健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯1个相克食物 | 油适量 |
电饼铛烤薯片的做法
1.将红薯去皮洗净,切薄片待用,大概五毫米厚就可以了。(我切的有点厚了呢)
2.将电饼铛预热后加入少量油,将油在锅内抹平。
3.将切好的薯片平整的摆放在锅内,盖住盖子,三四分钟后打开。
4.将薯片翻面,换背面继续煎烤三四分钟。
5.好啦!煎好了!因为我切的厚了,所以多煎烤了一会儿,边缘烤的有点过,不过没有糊哦,好吃的呢!
6.当当当当!嘿嘿,摆盘,拿去和家人分享吧!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯1个相克食物 | 油适量 |
1.将红薯去皮洗净,切薄片待用,大概五毫米厚就可以了。(我切的有点厚了呢)
2.将电饼铛预热后加入少量油,将油在锅内抹平。
3.将切好的薯片平整的摆放在锅内,盖住盖子,三四分钟后打开。
4.将薯片翻面,换背面继续煎烤三四分钟。
5.好啦!煎好了!因为我切的厚了,所以多煎烤了一会儿,边缘烤的有点过,不过没有糊哦,好吃的呢!
6.当当当当!嘿嘿,摆盘,拿去和家人分享吧!
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