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西红柿牛肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:35:36 阅读：1429+ 来源：本站原创 作者：杨钰莹

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物	挂面一小把
牛肉汤适量	盐2克
鸡蛋1个相克食物	葱花少许

西红柿牛肉面的做法

1.西红柿，葱花切好备用！
2.热锅凉油，油七分热放入葱花西红柿炒出汁！
3.倒入少许提前炖好的牛肉汤，放两块牛肉！
4.加入一碗清水！
5.挂面提前用清水煮熟！
6.放入西红柿汤里加少许盐！
7.鸡蛋打散放入锅里煮熟！
8.撒上葱花就可以享用了！

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