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葱香腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:05:23 阅读：9258+ 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

腊肉350克	葱20克相克食物
姜5克相克食物	盐3克
酱油适量	料酒适量

葱香腊肉的做法

1.如图：将腊肉用温水浸泡至软，切片，葱切段
2.如图：热锅放油，油烧至5成热，放入切好的葱段，快速翻炒15秒盛起备用
3.如图：放少许油，油烧至7成热，放入切好的腊肉，葱白，炒一下，姜，加入适量料酒。放入30毫升水。盖上盖子焖
4.如图：收汁后放入酱油，炒好的葱，盐搅拌均匀
5.如图：装盘

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