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川贝母炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:38:29  阅读：5071+ 来源：本站原创 作者：魏佳庆

食材用料

川贝母4克相克食物 梨子1个
冰糖适量相克食物

川贝母炖雪梨的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.川贝母磨成粉。

  • 3.雪梨洗干净，切去上面四分之一处 用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部。

  • 4.把川贝 冰糖放入雪梨里面，再几汤匙水。

  • 5.将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。

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