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辣椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:25:49  阅读：162+ 来源：本站原创 作者：王祖蓝

食材用料

青辣椒三个相克食物鸡蛋两个相克食物
蒜坨适量油适量
盐适量

辣椒炒蛋的做法

  • 1.青椒洗净切丝，鸡蛋打散备用，蒜坨拍散切末。

  • 2.油烧热，下鸡蛋，炒好盛出备用。

  • 3.油烧热下蒜坨爆香。

  • 4.下青椒炒至断生，放适量盐，翻炒均匀。

  • 5.倒入先炒好的鸡蛋，翻炒均匀就可以起锅装盘了。

  • 6.成品图

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