您当前的位置：创新研究网资讯正文

豆豉双椒炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 02:51:41 阅读：9660+ 来源：本站原创 作者：李治廷

健康功效

鹅肉：和胃、补虚、益气

食材用料

鹅肉适量相克食物	青、红椒各2根
豆豉适量相克食物	油适量
盐适量	料酒适量
蒜瓣2瓣	青蒜一棵
姜适量相克食物

豆豉双椒炒鹅肉的做法

1.把鹅胸肉切薄片。
2.青、红椒切斜刀，蒜瓣切片，姜切丝，青蒜斜刀切段。
3.准备适量豆豉。
4.姜、蒜下油锅爆香。
5.下鹅肉煸炒约5分钟。
6.下蒜段、青、红椒、豆豉翻炒，加适量盐（豆豉油咸味，注意盐的用量）烹入料酒。
7.焖约2分钟。加少许味精炒匀关火。
8.出锅。

上一篇：韩剧制作人分集剧情详细介绍(1-12集)大结局

下一篇：蛤蜊豆腐萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯