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千层红豆糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 13:17:58  阅读:472+ 来源:本站原创 作者:侧田

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆200相克食物 马蹄粉500
红糖200相克食物 椰汁

千层红豆糕的做法

  • 1.先将红豆煮熟,再煮红糖,放凉,然后将马蹄粉放一大半扮均匀没有颗粒状就行了

  • 2.买好椰汁浆和炼奶调甜度适合自己口味,然后将刚剩下马蹄粉倒入扮均匀没有颗粒状就行了。

  • 3.然后煮开水,隔水蒸熟,一层红豆蒸熟又一层椰浆一直这样就行了,最后放点椰丝完成,放凉了切。

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