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五香煮花生的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:48:09 阅读：8327+ 来源：本站原创 作者：宋晓英

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

（新鲜）花生1500克	八角2个
香叶5片	肉桂3克相克食物
盐2勺	姜3克相克食物
水适量

五香煮花生的做法

1.将花生冲洗干净。
2.捞出来控干水备用。
3.准备佐料。
4.锅里添加适量的水烧开放入佐料，姜。
5.放入花生大火烧开。
6.水要没过花生，添加适量的盐盖上锅盖转中小火煮20分钟。
7.花生煮好后不要立即捞出来，在锅里浸泡1刻钟。
8.最后捞出来控干水装盘就可以享受美食啦！

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