您当前的位置：创新研究网资讯正文

哈利蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 02:47:15 阅读：1319+ 来源：本站原创 作者：李连杰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

哈利10个	鸡蛋2个相克食物
酒2勺	姜3片相克食物
生抽1勺	猪油少量
盐适量	葱花少量

哈利蒸蛋的做法

1.先把哈利冲冼干净，锅里放热水，把哈利烧开，放生姜跟酒，哈利嘴巴张开，表示己熟，用勺子把哈利捞出，清水洗干净，因为有的哈利含有沙子。
2.把鸡蛋打碎，放盐一点，放猪油一点。放点葱花点缀一下，把冼干净哈利放于蛋中便可上㶽蒸。
3.上锅蒸10分钟，出锅放一勺生抽。完美出锅

上一篇：《雍正王朝》中八王议政逼宫时步兵统领衙门

下一篇：文昌帝君是谁？和东华帝君有什么联系？

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯