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豆沙糯米卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 22:01:24 阅读：3975+ 来源：本站原创 作者：段思思

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米200克相克食物	玉米淀粉50克
水300克	白糖40克相克食物
色拉油60克	豆沙适量
椰蓉适量

豆沙糯米卷的做法

1.准备所需食材。
2.把所有都放一大碗里，搅拌均匀。
3.我用的是披萨盘在蒸锅里蒸的哦！
4.蒸熟啦！
5.我用的豆沙和椰蓉。
6.用铲子收起来。
7.放保鲜袋里面，用擀面杖擀平。
8.面板上面撒一层椰蓉，把保鲜袋拿掉直接铺在椰蓉上。
9.卷起来，切块。
10.成品图。

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