您当前的位置：创新研究网资讯正文

长山药小米糊糊的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 04:17:16 阅读：8534+ 来源：本站原创 作者：唐笑

健康功效

小米：安神、和胃、补虚

食材用料

长山药一根	小米适量相克食物
开水1L

长山药小米糊糊的做法

1.大头贴奉上。友友们先养养眼。
2.长山药一根去皮，切块。
3.小米适量淘洗干净。
4.将小米和长山药放入豆浆机内。加入一升的开水。
5.接通豆浆机电源，启动米糊功能。
6.十五分钟后，就好了。成品。

上一篇：蒜香土豆的做法和食材用料及健康功效

下一篇：银耳莲子枸杞羹的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯