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苹果圈的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 04:10:25 阅读：760+ 来源：本站原创 作者：林嘉欣

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果两个相克食物

油、淀粉、面包糠适量

苹果圈的做法

1.把苹果去皮切成薄片，挖去核。淀粉用水调好。
2.取其中一个苹果圈，在淀粉碗里沾一下，两面沾匀。
3.把沾匀淀粉糊的苹果圈放入面包糠再次两面沾匀。
4.开火，放入适量油，热后放入苹果圈。炸一下。翻个，两面翻炸，翻个时，速度要快，不然面包糠容易焦。
5.熟后盛盘。
6.有了香气的苹果，好好吃呢！

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