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韭菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 02:27:26 阅读：6308+ 来源：本站原创 作者：朴树

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

韭菜适量相克食物	猪肉适量相克食物
蚝油适量	香油适量
酱油适量	味精适量相克食物
鸡精适量	盐适量

韭菜猪肉饺子的做法

1.先用鸡精，盐，酱油，蚝油，香油把肉调好，再放入韭菜搅拌
2.在菜市场买的皮，记得沾点水，不然捏不住
3.开锅放点儿水，三次，然后再煮三分钟
4.配上醋，美味
5.包饺子图

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