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丝瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:33:12 阅读：3094+ 来源：本站原创 作者：左小青

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜1个相克食物

油，盐，蚝油，蒜适量

丝瓜炒鸡蛋的做法

1.准备青瓜一个，洗干净切块
2.蒜头切粒
3.热锅放适量油，打两鸡蛋炒成形起锅备用
4.锅放少量油烧热，下蒜粒炒香，倒入丝瓜翻炒一下，放少量盐，蚝油加小半碗水烧开，煮两分钟
5.把准备好的鸡蛋倒进去，放点鸡粉翻炒一下就好了，是不是很简单吖
6.起锅，边上放几根青菜更好，开吃了

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