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蚝油上海青的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:00:12 阅读：148+ 来源：本站原创 作者：姜培琳

食材用料

上海青5颗	油少许
盐2小勺	料酒少许

蚝油上海青的做法

1.将上海青一片片剥下来去根洗净
2.锅里放入少许油（炒菜稍微多点）放入上海青
3.蔬菜慢慢炒软之后，加入盐和耗油
4.翻炒均匀，炒至根部变透明即可
5.盛出

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