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肉丝炒扁豆。的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:15:16 阅读：2727+ 来源：本站原创 作者：李湘

食材用料

宽扁豆适量	牛肉丝少许
葱，姜，蒜适量	酱油少许
盐少许	香油3滴

肉丝炒扁豆。的做法

1.宽扁豆切丝备用。
2.锅中放水，水焯扁豆丝。捞出过凉水。
3.锅中放少许油，油热下入肉丝煸炒段生。
4.段生肉丝后下入焯好的扁豆丝，放入调料翻炒至熟。
5.出锅前放几滴香油即可。

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