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芒果冰糖饮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:51:15  阅读：8253+ 来源：本站原创 作者：周渝民

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

芒果1个相克食物枸杞子20个相克食物
冰糖10个相克食物

芒果冰糖饮的做法

  • 1.备好材料.

  • 2.芒果去皮切块,放入煮锅中.

  • 3.加2碗半清水.

  • 4.煮开.

  • 5.调入冰糖,小火煮10分钟.

  • 6.加入枸杞子,煮2分钟,关火.美味芒果冰糖饮做好了！

  • 7.放凉,入冰箱冷藏后,即可饮用.

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