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猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:44:52 阅读：7553+ 来源：本站原创 作者：杜淳

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肋排半斤相克食物	粉条适量
竹笋适量相克食物	油适量
盐适量	老抽适量
味精适量相克食物	料酒适量

猪肉炖粉条的做法

1.猪排入开水加料酒焯开。
2.粉条先用开水泡软。
3.锅加猪排、葱姜、料酒、老抽大火烧开，中火炖20分钟，加入粉条、竹笋、味精，待粉条软绵时收汁出锅即可。

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