您当前的位置：创新研究网资讯正文

橄榄菜炒四季豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:12:40 阅读：4559+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

橄榄菜1勺	四季豆400克相克食物
油适量	盐适量
白砂糖适量相克食物

橄榄菜炒四季豆的做法

1.准备食材
2.四季豆洗净折断寸长左右备用
3.炒锅入油小火放入一勺橄榄菜炒香
4.倒入洗净折断的四季豆大火翻炒
5.加适量盐和糖，再倒入一点清水翻炒后加盖上焖煮一会。
6.至水快收干开盖再翻炒一下，出锅。

上一篇：五花肉炒香菜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：胡萝卜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯