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辣炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:42:31  阅读：3440+ 来源：本站原创 作者：李连杰

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

辣椒相克食物豆腐干相克食物
葱相克食物

辣炒豆腐干的做法

  • 1.购买的3元钱的豆腐干

  • 2.香葱几根和辣椒三个

  • 3.把豆干切成条

  • 4.把葱和辣椒也切碎

  • 5.先爆炒香葱

  • 6.然后倒入豆腐干

  • 7.最后倒入辣椒翻炒2分钟就可以出锅了

  • 8.盛入盘中可以开饭了

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