您当前的位置：创新研究网资讯正文

白萝卜卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:28:04 阅读：937+ 来源：本站原创 作者：白冰

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

白萝卜半根相克食物	胡萝卜相克食物
木耳相克食物	瘦肉
生抽	酱油
蚝油	玉米淀粉
盐	油

白萝卜卷的做法

1.白萝卜切薄片，开水下锅捞出过凉水。
2.瘦肉，胡萝卜，木耳（提前泡发）剁碎加调料做成酱
3.开始卷，成品图如下，摆好碟就可以下锅蒸了！
4.再来一张

上一篇：风味茄子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：鸭血豆腐的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯