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红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:10:15  阅读：2236+ 来源：本站原创 作者：陈司翰

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆一小碗相克食物薏米一小碗相克食物
水多

红豆薏米汤的做法

  • 1.把红豆薏米放在一起

  • 2.用水洗2-3遍.

  • 3.然后加水泡4小时左右.

  • 4.放锅蒸煮一晚上(我是12点煮到早上)

  • 5.煮好啦，喜欢吃甜的可以加糖噢。

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