健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
辣白菜100克 | 土豆2个相克食物 |
猪肉50克相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱花少许 |
花椒粉少许 |
辣白菜炒土豆片的做法
1.准备好辣白菜
2.土豆去皮洗净切成片
3.肉切片葱切碎粒
4.锅中加油烧热,放入土豆片烧至表面金黄色。
5.把土豆片先盛入盘中
6.用烧土豆片剩的油,放入肉片和葱花并加少许的花椒粉翻炒一下
7.放入辣白菜继续翻炒,加适量的盐和鸡精翻炒片刻
8.倒入土豆片翻炒均匀
9.炒好的辣白菜土豆片
10.盛入盘中
土豆:和胃、解毒、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
辣白菜100克 | 土豆2个相克食物 |
猪肉50克相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱花少许 |
花椒粉少许 |
1.准备好辣白菜
2.土豆去皮洗净切成片
3.肉切片葱切碎粒
4.锅中加油烧热,放入土豆片烧至表面金黄色。
5.把土豆片先盛入盘中
6.用烧土豆片剩的油,放入肉片和葱花并加少许的花椒粉翻炒一下
7.放入辣白菜继续翻炒,加适量的盐和鸡精翻炒片刻
8.倒入土豆片翻炒均匀
9.炒好的辣白菜土豆片
10.盛入盘中
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