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黄瓜素汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:13:42 阅读：7741+ 来源：本站原创 作者：文章

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

黄瓜200克相克食物	胡萝卜50克相克食物
豆苗30克相克食物	油适量
盐适量

黄瓜素汤的做法

1.准备黄瓜一条。
2.切成片。
3.豆苗洗干净。
4.胡萝卜也切成片。
5.锅里放一点油，再倒入清水烧开。
6.放入胡萝卜和黄瓜片。
7.再放入豆苗。
8.放适量盐调味，煮熟即可。
9.盛盘。

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