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煎鸡片松子沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 01:59:39 阅读：9686+ 来源：本站原创 作者：赵柯

食材用料

鸡胸肉60公克	捲生菜2片
苜宿芽5公克	松子5公克
罗勒松子酱适量	白葡萄酒1大匙
盐少许	黑胡椒粒少许

煎鸡片松子沙拉的做法

1.鸡胸肉片切薄片，以腌料略腌10分钟备用。
2.将捲生菜、苜宿芽排盘备用。
3.取一不沾平底锅，以小火将作法1腌好的鸡胸肉片干煎熟后，排入作法2的盘中。最后将松子撒入盘中，再淋上罗勒松子酱即可。

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