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清水煮苋菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 01:55:23 阅读：7935+ 来源：本站原创 作者：张靓颖

健康功效

苋菜：清热、解毒、促进生长、发育

食材用料

苋菜相克食物	水适量
葱少许相克食物	姜少许相克食物
蒜少许相克食物	盐少许
鸡精少许

清水煮苋菜的做法

1.苋菜摘洗干净，锅中放水加苋菜煮沸，加葱姜蒜和盐煮一会儿，加鸡精调味即可。

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