您当前的位置：创新研究网资讯正文

牛膝杜仲汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:26:54  阅读：3077+ 来源：本站原创 作者：钟汉良

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血
鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

主料：牛膝15克黑豆150克相克食物
杜仲15克相克食物鸡腿2～4只相克食物
辅料：枣（干）15克

牛膝杜仲汤的做法

  • 1.用原只鸡或有新鲜鸡煲成汤。

  • 2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。

  • 3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

  • 4.再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。

  • 5.待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。

上一篇：健康版网络游戏幻想春秋携男女变声系统上市
下一篇：徐若瑄三圾电影种子在线下载 早年全裸艺术

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯