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葱爆羊肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 05:03:20  阅读:8911+ 来源:本站原创 作者:乔振宇

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

羊肉片200克 京葱4棵
50克5克
生抽10克 老抽3克
料酒5克白糖1克相克食物

葱爆羊肉片的做法

  • 1.羊肉片拆封常温解冻。

  • 2.葱要用京葱,取青白连接的那部分。

  • 3.把葱切成滚刀段,便于释放葱味同时吸收羊肉味。

  • 4.盐、生抽、老抽和白糖兑成汁,这样利于爆炒。

  • 5.烧热锅放油烧至八成热,下羊肉片爆炒。

  • 6.炒至羊肉变白烹入料酒翻炒几下。

  • 7.倒入兑好的料汁翻炒。

  • 8.放入葱段炒至脱生即可。

  • 9.装盘。

  • 10.离近些看看。

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