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甘草薄荷花生的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:10:16 阅读：5786+ 来源：本站原创 作者：黄磊

健康功效

薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒
甘草：润肺止咳、益气、解毒
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

薄荷相克食物	甘草相克食物
花生相克食物

甘草薄荷花生的做法

1.新鲜花生洗净沥干水分备用。
2.准备好薄荷和甘草。
3.锅内放入适量水，放入花生。
4.薄荷和甘草用水冲洗一下一起放入锅内。
5.大火煮至花生熟透即可。
6.将花生捞出沥干水分即可食用。

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