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青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:52:00 阅读：7745+ 来源：本站原创 作者：王挺

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆：和胃、解毒、消肿
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

青椒相克食物	土豆相克食物
五花肉	鸡精
盐	醋相克食物

青椒土豆片的做法

1.青椒两个，洗净切成小小块，土豆两个去皮切成薄片。
2.土豆两个，去皮，切成薄片，泡在水中备用。
3.锅内倒油，放入五花肉。
4.加入准备好的土豆片翻炒。
5.加入青椒翻炒。
6.加少许的盐。
7.加少许香醋。
8.加少许鸡精调味，即可。

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