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该叫什么名愁死我了的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:05:05  阅读：5891+ 来源：本站原创 作者：张嘉译

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉300g牛奶160g相克食物
鸡蛋1个相克食物 酵母3g
食用油，白糖，碱适量

该叫什么名愁死我了的做法

  • 1.将面粉加牛奶，鸡蛋，白糖，酵母和成面团，发酵好，加碱水揉匀

  • 2.擀成半厘米厚的面片

  • 3.用压面机压成面条

  • 4.将面条刷油，切成小段

  • 5.将每一小段从一边卷起，再用一根长面条缠绕

  • 6.饧发20分钟，蒸熟即可

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