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腊肉小葱千层饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:24:46  阅读:8411+ 来源:本站原创 作者:宋琳

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

面粉两斤腊肉2 两
小葱2两相克食物花椒粉50克
油辣椒10克20克

腊肉小葱千层饼的做法

  • 1.将腊肉去皮,切成沫,小葱切成沫,然后加油辣椒,盐,花椒粉,搅拌均匀

  • 2.面粉加水活成团

  • 3.然后把活成团的面压平,用擀面杖擀成圆形

  • 4.将馅儿放在面饼上,涂抹均匀

  • 5.将面饼用麻花的方式卷着包起来

  • 6.最后将面饼用擀面杖擀平

  • 7.热锅将面饼放入锅中,小火煎至两面金黄即可出锅,注意千万不要倒油,因为肉馅在煎的过程中会有油出来

  • 8.最后将面饼切成三角形,装盘即可

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