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青椒炒酱干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:14:17 阅读：1681+ 来源：本站原创 作者：林依轮

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

酱干半斤	佐料
青椒一个相克食物	食用油
酱油	姜相克食物
胡萝卜半个相克食物	葱相克食物
盐

青椒炒酱干的做法

1.青椒，胡萝卜、酱干清洗干净，切丝备用
2.葱姜切沫
3.热锅凉油，下葱姜煸香，下准备好的三丝，翻炒一分钟，加酱油，佐料、盐翻炒均匀就可以装盘啦！

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